Đối với trẻ nhỏ dưới 24 tháng, sữa là nguồn cung cấp dinh dưỡng vô cùng quan trọng. Tuy nhiên, nhiều bé lười uống sữa khiến cha mẹ lo lắng không biết phải làm sao. Trẻ lười uống sữa có thể xuất phát từ nhiều lý do khác nhau. Khi biết được lý do chính xác rồi mẹ sẽ biết phương pháp khắc phục hiệu quả. Dưới đây là gợi ý từ chuyên gia dinh dưỡng, cha mẹ hãy cùng tham khảo nhé. 

Nguyên nhân trẻ lười uống sữa? 

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng trẻ lười uống sữa, và dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến nhất.

Tình trạng sức khỏe không tốt 

Dưới 2 tuổi, sữa là nguồn dưỡng chất quan trọng của trẻ nhỏ

Nếu bình thường trẻ đang bú tốt, đột ngột bú ít đi hay bỏ bú thì rất có thể bé đang gặp vấn đề không tốt về sức khỏe, chẳng hạn như viêm họng, viêm tai, ngạt mũi, ho đờm, nhiệt miệng, đầy bụng… Bé mệt trong người sẽ không muốn ăn uống và vận động. 

Ngoài ra, những bé bị ốm cần dùng đến kháng sinh điều trị cũng có thể lười uống sữa trong một khoảng thời gian. Vì kháng sinh vào cơ thể sẽ tiêu diệt vi khuẩn, bao gồm cả vi khuẩn có hại và cả lợi khuẩn, từ đó làm mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột, dẫn đến các vấn đề liên quan đến tiêu hóa như đầy bụng, khó tiêu, không hấp thụ dinh dưỡng, tiêu chảy, bỏ ăn…

Bé không thích hương vị sữa

Sữa quá nhạt, quá ngọt hay có mùi vị bé không thích đều có thể trở thành nguyên nhân khiến bé lười uống sữa. Điều này sẽ được khắc phục khi cha mẹ chọn cho con loại sữa có hương vị phù hợp hợp với sở thích của con.

Bé đang trong giai đoạn mọc răng

Hầu hết các bé trong giai đoạn mọc răng đều biếng ăn và lười uống sữa hơn bình thường. Vì lúc này bé sẽ bị sưng nướu, đôi khi đau nhức và khó chịu. Không những vậy khi trẻ mọc răng, các enzyme trong cơ thể sẽ tập trung vào vị trí răng đang mọc để hỗ trợ quá trình răng nhú ra khỏi nướu. Chính vì lý do đó mà lượn enzyme tiêu hóa thức ăn trong cơ thể sẽ giảm đi, khiến trẻ cảm thấy ăn uống không còn ngon miệng nữa. Do đó, trẻ mọc răng thường chán ăn và lười uống sữa.

Cơ thể bé đang thiếu vi chất

Trẻ thiếu vi chất như kẽm, sắt, vitamin nhóm B… là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến chán ăn, lười uống sữa. Không những vậy, thiếu vi chất còn khiến trẻ luôn trong trạng thái mệt mỏi, uể oải, ngủ không ngon giấc, chậm tăng cân, thậm chí là suy dinh dưỡng. 

Mẹ phải làm gì khi trẻ lười uống sữa?

Khi trẻ có dấu hiệu lười uống sữa, mẹ hãy cố gắng xác định nguyên nhân, sau đó tùy vào từng nguyên nhân sẽ có cách khắc phục hợp lý. Dưới đây là một số cho mẹ tham khảo.

Khi bé lười uống sữa, mẹ nên có những điều chỉnh để sớm khắc phục

Nhanh chóng điều trị bệnh cho bé bằng phương pháp phù hợp

Nếu bé bị ốm dẫn đến lười uống sữa, mẹ hãy cố gắng trị bệnh dứt điểm cho bé trước. Việc bị ốm lâu khiến bé mệt mỏi, chán ăn, dẫn đến cơ thể thiếu dinh dưỡng, suy nhược, mất đề kháng tự nhiên. Khi thấy con có dấu hiệu ốm, mệt, mẹ cần xác định nguyên nhân và tình trạng của bé để có phương pháp điều trị hiệu quả. Tốt hơn hết hãy cho bé đến bác sĩ để được tư vấn trị bệnh nhanh chóng và an toàn nhé. Sau khi bé đã khỏi bệnh hoàn toàn, cơ thể khỏe mạnh thì sẽ tự động ăn uống ngon lành trở lại. 

Xây dựng thời gian biểu cho việc ăn uống của bé

Bên cạnh việc xây dựng cho bé một chế độ dinh dưỡng hợp lý thì mẹ cũng nên có một thời gian biểu cho việc ăn uống của bé. Việc cho bé ăn uống các bữa quá gần nhau sẽ khiến bé luôn có cảm giác “ngang bụng”, bé không thực sự đói dẫn đến không muốn uống sữa hoặc uống ít, không hiệu quả. Không những vậy, việc ăn uống liên tục, không đúng bữa còn có thể khiến bé bị dư thừa năng lượng, dẫn đến thừa cân béo phì nữa. Vì vậy, mẹ cần cho bé ăn uống đúng giờ giấc, vừa tạo thói quen tốt cho bé, vừa nâng cao hiệu quả của các bữa ăn. 

Bổ sung vi chất còn thiếu cho bé

Để biết được chính xác cơ thể bé đang thiếu vi chất gì, mẹ cần cho bé đi khám dinh dưỡng. Bác sĩ sẽ làm các kiểm tra, xét nghiệm để biết bé đang cần phải bổ sung vi chất gì và phương pháp bổ sung hiệu quả nhất. 

Ngoài ra, mẹ nên cho bé ăn đa dạng thực phẩm, đủ các nhóm chất cơ bản là tinh bột, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất để phòng ngừa thiếu vi chất ở trẻ. Khi cơ thể đủ dinh dưỡng, bé sẽ khỏe mạnh, nhanh nhẹn, ngủ kỹ, ăn uống ngon hơn. 

Chọn loại sữa có hương vị phù hợp với sở thích của bé

Hương vị của sữa quyết định rất lớn đến việc bé có hợp tác uống sữa hay không. Đôi khi mẹ “mải mê” đi tìm lý do tại sao con lười uống sữa nhưng lại quên mất một lý do vô cùng đơn giản đó là con không thích mùi vị sữa đang uống. Vậy mẹ hãy thử đổi sang loại sữa có hương vị khác biệt so với loại sữa con đang uống xem tình hình có được cải thiện hơn không nhé. 

Sữa dinh dưỡng Pororo - giải pháp hoàn hảo cho bé kén sữa, lười uống sữa 

Sữa dinh dưỡng Pororo tuyệt ngon, bé thích mê

Sữa dinh dưỡng Pororo có xuất xứ từ Hàn Quốc, hiện đang là sản phẩm sữa dinh dưỡng dành cho trẻ em bán chạy hàng đầu xứ sở kim chi. Sữa dinh dưỡng Pororo có thành phần chính là sữa tách béo và nước trái cây cô đặc, bổ sung thêm thành phần kem sữa, được kết hợp theo tỷ lệ đặc biệt nên mang lại hương vị thơm ngon, vừa ngậy béo lại vừa đậm vị trái cây nên bé nào cũng “mê tít” từ lần thử đầu tiên. Không những vậy, sữa Pororo còn có thành phần dinh dưỡng cao vượt trội hơn sữa tươi thông thường, đặc biệt giàu vitamin D và canxi giúp bé tăng cường đề kháng, tăng khả năng hấp thu và phát triển thể chất tốt hơn. 

Nhờ những ưu điểm trên, sữa Pororo đặc biệt phù hợp với những bé lười uống sữa, khó uống sữa, kén sữa. Các bé hấp thu kém, muốn tăng cân, tăng chiều cao cũng nên bổ sung sữa dinh dưỡng Pororo vào thực đơn hàng ngày nhé. 

Kết luận

Có rất nhiều nguyên nhân khiến trẻ lười uống sữa, khi đã xác định được nguyên nhân là gì thì việc khắc phục sẽ trở nên đơn giản hơn. Trên đây Pororo đã chỉ ra 4 nguyên nhân dẫn đến tình trạng bé không thích uống sữa và cách giải quyết hiệu quả. Hy vọng những thông tin này sẽ giúp ích được cho mẹ trong quá trình chăm sóc và bổ sung dinh dưỡng hợp lý cho bé yêu. 

Xem thêm: Nguyên tắc khi xây dựng chế độ dinh dưỡng cho bé trên 1 tuổi.